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    第一产程 准妈妈应做的四个准备
    2014-12-15 22:57:11   来源:   评论:0 点击:

        从临产规律宫缩开始至子宫口开大3厘米称为潜伏期,是分娩过程的准备期,在此期间,准妈妈应做好以下准备:  1 及时入院 当阵痛频率提高到每10分钟一次的时候,准妈妈就应及时和医院取得联络,咨询医

      

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      从临产规律宫缩开始至子宫口开大3厘米称为潜伏期,是分娩过程的准备期,在此期间,准妈妈应做好以下准备:

      1.及时入院 当阵痛频率提高到每10分钟一次的时候,准妈妈就应及时和医院取得联络,咨询医生是否应该住院或是直接到医院接受检查、问诊,如果胎膜已破,准妈妈在坐车时可以在臀下垫一条毛巾,同时也不要忘记带好分娩所需的各种物品和证件。

      2.分娩准备室 到了医院以后,医生往往会问准妈妈一些问题,比如是否有阴道出血、胎膜是否已经破裂以及阵痛是何时开始的、现在的阵痛间隔是怎样的?等等。通过这些问题和内诊以后,医生可以了解胎儿现在的具体情况,如心率、胎位以及准妈妈的阵痛状态,一旦确定分娩已经开始,就会让准妈妈进入分娩准备室,等待分娩。

      3.产前排便 产前排空大便能使分娩更为顺利,若是准妈妈还能行动,应及时到厕所排掉小便,如果阵痛较强,可以根据情况使用导尿管,以便尿液的排出,避免分娩时的尴尬。

      4.放松身体 进入分娩准备室以后,准妈妈难免会产生一些紧张感,此时应及时控制自己的不良情绪,可以看一看电视、听一听音乐或与家人谈一些愉快的话题,总之要尽量地使心情得到放松。对于阵痛现象,准妈妈要学会随之改变姿势,同时进行深呼吸,但是不可过于用力。另外,如果准妈妈还能吃得下东西,就应当尽量多吃,以便为分娩时储存能量。


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